af Rikke Hvelplund | dec 17, 2019 | Antiinflammatorisk mad, Bodilles hjørne, Glutenfri mad, Livsstil, Sundhed
Nogle gange skal det gå stærkt! Og derfor dette opslag, som er en hurtig ‘go to’ hvis du er på gå-bens-farten i Århus midtby. For det er min mor tit, siger hun, og at spise glutenfrit og være skide sulten på samme tid er en kilden sag, hvis madpakken ikke...
af Rikke Hvelplund | dec 6, 2019 | Psykologi, Selvværd, Terapi
Hvad kan terapi bruges til! Jeg er super lykkelig for at være i spil her sammen med jer alle sammen – og jeg synes det er så spændende at dele erfaringer af lykke og følelsesladede oplevelser, af frustrationer, samvær der forpligter, fejlslagne møder,...
af Rikke Hvelplund | dec 6, 2019 | Antiinflammatorisk mad, Bodilles hjørne, Livsstil, Mad, Sundhed
Super spice chai – fra GreenGoddess. Der er ikke meget jeg selv har opfundet. Hverken når det kommer til mad- eller drikkeopskrifter. Jeg æææææælsker at bruge noget nogen andre disker op med – og har jeg først fået smag for enten en person, en bog, et...
af Rikke Hvelplund | nov 28, 2019 | Antiinflammatorisk mad, Bodilles hjørne, Familie mad, Glutenfri mad, Livsstil, Mad, Sundhed
Nemmere gude-morgenmad findes ikke! Morgenstund har guld i mund – eller i hvertfald morgenånde, søvn i øjnene og uglet hår. Og på hverdage har ingen jeg kender oceaner af tid til det helt vilde. Vi er fem mennesker, der skal godt ud af døren inden 08, og det er...
af Rikke Hvelplund | nov 27, 2019 | Antiinflammatorisk mad, Bodilles hjørne, Livsstil, Sundhed
Kan du ikke tåle gluten? Det bliver jeg altid spurgt om, og det kan jeg godt forstå. Hvorfor spiser jeg glutenfrit, hvis ikke jeg har cøliaki, hvedeallergi eller mærker symptomer i min fordøjelse, når jeg spiser det? Jeg kan ikke altid huske, hvad det er jeg har...
